牛皮癣是一种慢性非传染性皮肤病，病人很容易对自己的外表感到不满甚至是自卑。牛皮癣的发病率较高，症状会反复出现，因此如何控制和缓解牛皮癣症状，让病人远离疼痛和痛苦，是医生和患者最关心的问题之一。
首先，我们需要了解牛皮癣的治疗原则。治疗牛皮癣的目的是控制病情，减轻症状，预防复发和后遗症。采用综合治疗方案，包括口服药物、局部药物、光疗及生物制剂等多种治疗手段，其中生物制剂是近年来较为新颖的治疗方法，能在从根源上改善患者的免疫系统，不过治疗费用较高。
在治疗过程中，病人和医生需要相互沟通，确定治疗方案，并密切观察病情变化。治疗过程中需要把握好药量和频次，避免发生药物副作用。在牛皮癣好转的过程中，不要停止治疗，避免复发。
除了药物治疗外，患者还应该注意日常饮食、生活习惯和心理状态的调节。加强体育锻炼，避免抽烟和饮酒；保持心情舒畅，食欲开胃，有益于治疗，并对病人带来积极的心理影响。最后，治疗期间需要做好皮肤保湿工作，防止皮肤干裂和感染，加速病情康复。
总之，牛皮癣是一种顽固性皮肤病，治疗过程可能会比较漫长，需要患者配合医生进行治疗，并且注意控制自身情绪和生活习惯。在治疗过程中，需要坚持治疗，根据医生的建议注意日常护理，帮助自己尽早远离牛皮癣的疼痛和痛苦。
